Регистрация в программе преображения «Нет предела совершенству»

ПРОЙДЕНА УСПЕШНО

Благодарим за регистрацию в программе преображения! вот и я получила свой браслет и приступила к выполнению заданий!!! первое мое задание Время – это наш самый главный ресурс и инвестиция. Даже в мелочах! На протяжении дня наблюдай, на что ты тратишь время и что из этого действительно стоит твоего внимания. Каждый час бери паузу и записывай, на что ты его потратила. В конце дня подведи итоги – ты узнаешь, что тебя отвлекает, когда ты наиболее продуктивна, а какие занятия доставляют наибольшее удовольствие. ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Основные причины потраченного впустую времени: привычка (чаты, соц.сети, сериалы) и недостаток осознанности (сложно понять, чего хочется именно сейчас). Старайся избегать автоматических действий и уже после одного дня тренировки эта практика может стать хорошей привычкой! . Приглашай друзей принять участие в программе «Нет предела совершенству» . #нетпределасовершенству #oriflame50